Superación / Espiritualidad -

Mindfulness - Una experiencia de libertad

• Autor: García Campayo Javier
• Editorial: Gárgola Ediciones
• Páginas: 144
• Formato: 15,5 x 22,5
• ISBN: 9789876131667

Reseña

Mindfulness se encuentra significativamente relacionado con varios indicadores de salud psicológica. Mediante su práctica conseguimos elevar nuestro estado de satisfacción personal con nosotros mismos y con nuestro entorno.
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